Trener personalny to jeden z bardziej rozchwytywanych zawodów. Przyczyną takiego stanu jest rosnąca popularność zdrowego i aktywnego stylu życia. Coraz …
Tag: kurs trenera personalnego
-
-
Zarabiaj na swojej pasji do sportu – kursy i szkolenia
Sport to dzisiaj zajęcie dla naprawdę wielu osób, przynosi nam bowiem ogromne korzyści – tak dla zdrowia, jak i naszej …
-
Ból mięśni po treningu – co powinieneś wiedzieć?
Trening, zwłaszcza siłowy, często wiążę się z przeciążeniem mięśni, czego efektem może być ból. Najczęściej kojarzy się on z przetrenowaniem …